私は出不精
家にいて、時間があったら、あーしたい、こーしたい、
ついでに寄る場所や買えるものを考えるのは大好きだ。
だがしかし。
いざお休みであっても、なかなか着替えて外出する気になれないｗ
出かけて用事が終わっても、早くおうちに帰りたいと思ってしまうのだー
再び、家でくつろいでいる時に、
ついでに、あそこへ行けば良かったなぁと考えるｗ
とってもしたいことは、すぐ行動できるところもあるんだけどね。
なんだろう、この中途半端な出不精はｗ
プレドニン減量
8㎎→7.5㎎
ちょうどギリギリラインのような気がしないでもなぃｗ
でも、いけるところまで行ってみよ。
今日はアシュタンガヨガしてきた。
一番きつかったけど、そうでもなくなってきた。
嬉しい。
ジム５
10時半～ストレッチを一緒に受けて
10分あるいて、4分クロストレナ
各器具を20回やって
再び歩いて10分
ほぐして、終了。
汗かけて楽しい。
各筋肉に効いているといいな。
木曜は定休日
仕事終わって、ヨガしてジムへ行ったら
ジムが定休日だったーｗ
こんな日もあるよね。
痛い目にあって、覚えるタイプです。
仕事は普通。
今は一人いなくて、それだけで全然違う。
ベッドメイキングもガツガツです。
