2018-09-26 プレドニン減量 8㎎→7.5㎎ ちょうどギリギリラインのような気がしないでもなぃw でも、いけるところまで行ってみよ。 今日はアシュタンガヨガしてきた。 一番きつかったけど、そうでもなくなってきた。 嬉しい。