2019-01-20 停滞期 ダイエットは5月スタート 9ヵ月経過してるけど、 4ヵ月くらい減ったり増えたり 56~58㎏を行ったり来たり。 まぁ、いいけど。 そんなにがっつり努力してないしね。 しゃーない。 週末のドカ食いをどうにかせねば。 後は仕事ない日のカロリーコントロールだね。 お正月は久々に孫に会えて嬉しかったよー 大人数でご飯食べるのは楽しいね。 預かる日が待ち遠しいな。